Horario de clase 2020-2021
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Tenemos un horario amplio y flexible. Las clases a las que no se pueda asistir son recuperables dentro del mismo mes. Existe la posibilidad de combinar distintos horarios adaptándose a las necesidades del alumno.

ABRIMOS TODO EL AÑO

 

Matinal (75 minutos): Preparación, Ejercicios de respiración, Saludo al sol, posturas básicas con variaciones, Pranayamas y relajación.

YOGA (90 minutos): Preparación, ejercicios de respiración, Vinyasas, Asanas, Pranayamas, Concentración, Meditación

Principiantes (60 minutos): Preparación, Ejercicios de respiración, Saludo al sol, Posturas adaptadas, Pranayama y relajación.

Avanzado (60 minutos): Preparación, Vinyasas, Asanas, Pranayama, Meditación 

Meditación (60 minutos): Preparación, Meditación sentados generalmente Vipassana o Yoguica.