Horario de clase 2020-2021
Tenemos un horario amplio y flexible. Las clases a las que no se pueda asistir son recuperables dentro del mismo mes. Existe la posibilidad de combinar distintos horarios adaptándose a las necesidades del alumno.
ABRIMOS TODO EL AÑO
Matinal (75 minutos): Preparación, Ejercicios de respiración, Saludo al sol, posturas básicas con variaciones, Prnayamas y relajación.
YOGA (90 minutos): Preparación, ejercicios de respiración, Vinyasas, Asanas, Pranayamas, Concentración, Meditación
Principiantes (60 minutos): Preparación, Ejercicios de respiración, Saludo al sol, Posturas adaptadas, Pranayama y relajación.
Avanzado (60 minutos): Preparación, Vinyasas, Asanas, Pranayama, Meditación
Meditación (60 minutos): Preparación, Meditación sentados generalmente Vipassana o Yoguica.